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今日からスタート
仕事のために身体を作ることになりました。 仕事場の1ヶ月後、突貫工事ですが頑張っ ...

毎月恒例の行事
先月から、毎月1日と15日に部屋に盛り塩を置きます。 水場と玄関と寝室と押し入れ ...

讃岐うどんの出身ですが、このうどんも好き
香川県出身です。 もちろん、大好きなのは讃岐うどんです。東京には美味しい讃岐うど ...

今週土曜19時から 千葉テレビ
今日は毎年恒例の千葉まで遠征してのお仕事。 毎年夏のこの時期に千葉テレビさんでN ...

毎週身体を追い込んでます。
パーソナルトレーニングを始めたのは2,021年の夏 そこから毎週休まないで週に ...

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